Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
FOGYÓKÚRA

5 hitrendszer, mely gátolja, hogy elérd az álomsúlyodat

Szerző:
Szabó Anna
Jártál már úgy, hogy mindent megtettél annak érdekében, hogy karcsúbbá válj? Egészségesebb táplálkozásra tértél át, eleget mozogtál, és mégsem fogytál megfelelő mértékben? Akkor vizsgálj meg néhány meggyőződést magadban a fogyással kapcsolatban!

A levegőtől is hízom

Ezt a mondatot a fogyni vágyó embertől nagyon sokszor lehet hallani, amikor visszautasítja a felkínált ennivalót. Ha te is ezek közé az emberek közé tartozol, akkor ezt a választ gyorsan töröld a szótáradból! Amit gondolsz, és amit mondasz, az előbb utóbb valóságot teremt! Engedd el az evéssel kapcsolatos bűntudatot, lelkiismeret-furdalást! Kezdj el arra gondolni, hogy folyamatosan karcsúsodsz, légy azonban türelmes magaddal, hiszen a jelenlegi súlyod sem 2 hét alatt alakult ki. Addig gondolj karcsú önmagadra, amíg el nem éred a kívánt testsúlyodat!

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL