3. Egészségügyi problémák

Súlygyarapodás a májban felhalmozódott toxinok, de székrekedés miatt is kialakulhat, emellett a policisztás petefészek szindróma nevű betegség is okozhat elhízást, mivel felborítja a hormonális egyensúlyt. A pajzsmirigy nem megfelelő működése szintén gondot okozhat, amely kihat a gyomorra és a bélrendszerre is.

1. lépés: Figyeld meg tudatosan, hogyan érzed magad egy nap és mi az, ami fizikai kényelmetlenséget vált ki nálad. Vizsgáld meg a tested, és készíts listát a lehetséges problémákról.

2. lépés: Amint teheted, keresd fel az orvosod. A speciális szakemberek képesek elemezni a tüneteket, majd kiderítik mindez alapján a lehetséges okokat, így felállítható a megfelelő kezelési módszer.