Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

10+1 gyakori hiba, melyet a mindennapos személyi higiénia ellen elkövethetsz

Szerző:
Szabó Anna
Ki gondolta volna, hogy a tisztálkodás során mennyire fontosak az apró részletek? Egy kis figyelmetlenség, és máris ártunk mind az egészségünknek, mind a boldogságunknak. Nézd végig figyelmesen az alábbi listát, és ezentúl kerüld el ezeket az apró hibákat.

Az alábbiakból megtudod, mire kell figyelned, és meglátod, nem is nehéz ezeket a tanácsokat betartani. A legfontosabb, hogy ne légy lusta, és egészséged érdekében törődj ezekkel az „apróságokkal”.

 


 

5. A fogmosás módja

Nem elég csak a fogakat megmosni. A szívvel kapcsolatos problémák eredményeként megnövekedhet a véráramlás a szájban is. Legalább 2 percig mosd a fogadat, az ínyedet és a nyelvedet se felejtsd ki.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL