Tápanyagok az immunrendszer erősítéséért
A probiotikumoknak (több mint száz éve, Ivan Mechnikov, az immunológia atyja azt tanácsolta, hogy rendszeresen fogyasszunk probiotikumokat) van egy szabályzó hatása a specifikus és nem-specifikus immunválaszok közötti kapcsolatra. A joghurtok és tejtermékek új generációja kötelező részét kellene, hogy képezzék minden felnőtt és gyermek napi étrendéjének. Ne feledkezz el a prebiotikumokról sem (diétás rost és laktóz), amelyek optimális körülményeket teremtenek a normális bél mikroflóra újra termelődéséhez és közvetett pozitív hatásuk van az immunrendszerre is. A biológiailag aktív alkotórészek, amelyek a fűszerekben találhatóak (gyömbér, babérlevél, fahéj), szintén jó hatással vannak az immunrendszerre.
OLVASS TOVÁBB!
Szeptemberi immunerősítés - Több haszna van, mint gondolnád!
Az őszi hónapokban szervezetünk hajlamosabbá válik a különböző betegségekre....
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETMegújultak a Gymbeam kifejezetten nők számára kifejlesztett BeastPink termékei
Nem csak fehérjepor, hanem divat márka is a BeastPink....
„Hogyan éljük túl a napot?” - Egyre több szülőt érint a kiégés
A gyerekek stresszesek, ez nem újdonság. Azonban a szakértők évek óta figyelmeztetnek, hogy egyre több szülő is kiég. Hasonló a helyze...
KÖZÉRZETNagy a hype egy szájvíz körül, ami állítólag örökre megszabadít a rossz lehelettől
A TikTokon vírusként terjed egy szájvíz, ami azt ígéri, hogy megszünteti a rossz leheletet, és reggelre friss lehelettel ébredhetsz. De ...
KÖZÉRZETTranszgenerációs hatások: hogyan öröklődnek a múlt sebei?
A mai világban, amikor egyre többen keresnek választ saját mentális és érzelmi problémáik eredetére, egyre gyakrabban merül fel a kér...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK