Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

7 nagyszerű módszer, amivel gyorsan javíthatsz az egészségeden!

Szerző:
Szabó Anna
Manapság sokan gyorséttermeket látogatnak, cukros üdítőitalokat fogyasztanak, és bizony sokszor a kényelemért az egészségükkel fizetnek. Ahelyett, hogy őrült módon drasztikus méregtelenítő kúrába kezdenél, érdemes inkább apróbb, de hatásos erőfeszítéseket tenni. Ezek a módszerek már egy évszázaddal ezelőtt is jelen voltak a különböző kultúrákban, így érdemes kipróbálni őket.

Sok egészségügyi probléma a test PH-szintjéhez kapcsolódik. Minél savasabb a szervezet, annál kevésbé tudja ellátni a feladatát, és annál inkább gyógyulásra van szüksége. A gyulladásveszély ugyanis specifikusan növekszik. Mindez pedig számos egészségügyi problémához vezet. Nézzük, mi az a 7 tökéletes módszer, amivel könnyedén javíthatsz az egészségi állapotodon:


 

 

 

4. Egy kis kurkuma

A kurkuma egy ízletes gyógynövény, és csodás tulajdonságai vannak. Az íze enyhén meleg, borsos és egyben enyhén keserű, mint a narancs és a gyömbér keveréke. Az ősi kultúrákban nem csupán az ételeket ízesítették vele, hanem jó volt ízületi gyulladás, hasi fájdalom, gyomorégés, bélgörcsök, puffadás, fejfájás ellen is. A legújabb kutatások szerint még az Alzheimer-kór ellen is hatásos! Főzz belőle egy finom teát, vagy tedd süteményekbe, használj egy teáskanálnyit naponta.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL