Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

8 undorító szokás, melyek valójában igenis jó hatással vannak ránk

Szerző:
Szabó Anna
Mindannyian hallottuk már azt, hogy egy új dolog 21 nap alatt szokássá válik, amihez ragaszkodni fogunk. Ez természetesen igaz a jó és rossz szokásokra egyaránt. Ám valójában némely rossz szokásunk nem is annyira szörnyű, mint ahogy azt gondolnánk. Íme, egy lista azokról az undorító szokásokról, melyek valójában jót tesznek egészségünknek.

{KEPGALERIA}

Köpés

Undorítónak tűnik, különösen, ha valaki nyilvános helyen teszi. Viszont ez által utána könnyebben veszünk levegőt. Amikor az orrunkon vesszük a levegőt, az felmelegszik és sokkal nedvesebb, hatékonyabb lesz az oxigén felvétel is. De mozgás közben, hajlamosak vagyunk szájon át belélegezni, több nyál képződik, és megzavarja légzési mintánkat. Ilyenkor a köpés teljesen normális, hisz így szabadulunk meg a nyálfeleslegtől.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL