Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

9 módszer, hogy megszabadulj a kínzó fejfájástól

Szerző:
Szabó Anna
Jelenleg sokan szenvednek fejfájástól, és ez bizony a mai rohanó életvitel miatt érthető is. Ez ugyanis egy természetes reakció a szervezet részéről. Ám annak ellenére, hogy természetes, mindenképpen kellemetlen. Az alábbi módszerek segítségével azonban könnyedén orvosolható a probléma.

A fejfájás intenzitása az enyhétől egészen az igen súlyosig terjedhet, de sokszor egészen elviselhetetlen. Amennyiben tehát van néhány otthon is alkalmazható módszer, mindenképpen hasznos lehet, elviselhetetlen és rendszeresen fellépő fájdalom esetén azonban mindenképpen keresd fel az orvosodat!

.

3. Lazíts, így csökken a stressz

A stressz leküzdése bizony csodálatos képesség. Próbálj meg lazítani, így a stressz is megszűnik és a fejfájás is enyhül.

közérzet egészség fejfájás
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL