{KEPGALERIA}
Hízás
Az izomgyengeség, a csontfájdalom és a deformitás hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz, mivel megnehezíti a mozgást, így a kalóriaégetést. A D-vitamin és a leptin hormon együtt szabályozza a testsúlyt. A zsírsejtekben termelődő leptin, jelet küld az agynak, hogy a szervezet már jóllakott. A D-vitamin segít a jelek továbbításában, a hiánya megszakíthatja a ciklust. Ennek eredményeképpen soha nem érzed tele magad, így túl sokat eszel. A D-vitamin forrása a napfény és az egészséges táplálkozás. Egyél halat, tojássárgát, D- vitaminnal dúsított ételeket, mint például a tej, a natúr joghurt és a teljes kiőrlésű kenyér.
OLVASS TOVÁBB!
Szeptemberi immunerősítés - Több haszna van, mint gondolnád!
Az őszi hónapokban szervezetünk hajlamosabbá válik a különböző betegségekre....
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETMegújultak a Gymbeam kifejezetten nők számára kifejlesztett BeastPink termékei
Nem csak fehérjepor, hanem divat márka is a BeastPink....
„Hogyan éljük túl a napot?” - Egyre több szülőt érint a kiégés
A gyerekek stresszesek, ez nem újdonság. Azonban a szakértők évek óta figyelmeztetnek, hogy egyre több szülő is kiég. Hasonló a helyze...
KÖZÉRZETNagy a hype egy szájvíz körül, ami állítólag örökre megszabadít a rossz lehelettől
A TikTokon vírusként terjed egy szájvíz, ami azt ígéri, hogy megszünteti a rossz leheletet, és reggelre friss lehelettel ébredhetsz. De ...
KÖZÉRZETTranszgenerációs hatások: hogyan öröklődnek a múlt sebei?
A mai világban, amikor egyre többen keresnek választ saját mentális és érzelmi problémáik eredetére, egyre gyakrabban merül fel a kér...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK