Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Ismerd meg, a lazac 7 jótékony hatását – Tudd meg, miért érdemes gyakrabban fogyasztani

Szerző:
Szabó Anna
A tápanyagokban gazdag lazac az egészségre előnyös hatásokban is bővelkedik, számos betegség kockázatát képes csökkenteni. Finom íze és a sokoldalúsága miatt bármilyen étrendbe megfelelően beilleszthető. Fedezd fel a lazac 7 elképesztő jótékony hatását, amiért neked is érdemes gyakrabban választanod ezt a fajta halat!

Íme, 7 ok, amiért érdemes lazacot fogyasztani:

Káliumban gazdag

A vadlazac tartalmazza a napi káliumszükséglet 18%-át. Valójában a lazac még a banánnál is több káliumot tartalmaz, amely 10%-ot tesz ki. A kálium csökkenti a vérnyomást, a stroke kockázatát és a vízvisszatartást.
 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL