Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Nem vagy elégedett azzal, amit a tükörben látsz? - Próbáld ki ezt az 5 dolgot!

Szerző:
Szabó Anna
Amikor a tükörbe nézel, és nem tetszik, amit látsz, az nagy hatással lehet a boldogságodra és az egészségedre. Az alábbiakban bemutatunk 5 szakértők által ajánlott tippet, hogyan legyél kevésbé kritikus önmagaddal szemben.

Ha nem vagy elégedett a testeddel, próbáld ki ezt az 5 dolgot:

A tested egy csoda

Ez egy klisé, de igaz: a tested rendkívüli. Ahelyett, hogy azt mondanád, utálod a lábaidat, fogd fel, hogy mit tesznek érted: lehajolhatsz és fel tudod emelni a gyermekedet. Ha időt szánsz az erősségeid értékelésére, akkor a magabiztosságod is nőni fog.
 

közérzet egészség fogyókúra fogyás
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL