4. Ha átgondolod, időd is lesz!

Képes leszel például megtervezni a napjaidat. Legfontosabb: ne hagyd, hogy az élet szervezze a tennivalóidat, inkább menj az eseményeknek elébe. Gondold át reggel a napi teendőidet. Ennek hasznát már két-három hét múlva tapasztalhatod. A jó beosztással időt nyersz, megszűnik az állandó lelkiismeret-furdalásod a késések, lemaradások miatt. Jut majd idő saját magadra, szépítkezésre, olvasásra vagy egy csajos délutánra.

Így csináld!

• Minden reggel (például reggelizés közben) nézd át a programodat, tedd napra késszé.

• Állíts fel fontossági sorrendet: mit kell feltétlenül elintézned, mire lenne jó ma időt szakítani, mi várhat holnapig?

• Pipáld ki - egy jó vastag tollal -, amit sikerült elintézned. Kellemes érzés lesz este látni, mennyi mindent elvégeztél.

• Bízd néhány dolog elintézését másra, például a párodra vagy a gyerekre.