Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

6 jel, ami arra utal, hogy kiégtél

Szerző:
Szabó Anna
Ha életstílusodnak, vagy a munkádnak köszönhetően sok stressznek vagy kitéve, jó, ha odafigyelsz magadra, ugyanis könnyen meglehet, hogy a kiégés ott ólálkodik körülötted. Ugyan nem tartják valódi betegségnek, tünetei nagyban megegyeznek sok hangulatbetegséggel és részben a depresszióval is, ugyanakkor egyre több ilyen “beteg” bukkan elő. Szerencsére legtöbbször csak időleges az állapot.

 

{KEPGALERIA}

 

1. Csökkent fizikai energia

A hosszan tartó stressz lefogyaszthatja energiáidat, szinte folyamatosan fáradtnak érezheted magad, mintha nem volna már annyi energiád, mint régen. Ilyenkor egyre nehezebb reggel felkelni, és egy újabb (stresszes) nappal szembenézni.

Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL