Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

7 jel, ami arra utal, hogy elnyomod magadban az érzéseidet

Szerző:
Szabó Anna
Az érzelmek elnyomása egyfajta szociálisan elfogadott módja annak, hogy megmutassuk, már nem vagyunk „sírós kisbabák”, igenis felnőttünk. Emberi lények lévén azonban jó, ha megosztjuk az érzéseinket, mert ez segít abban, hogy ráhangolódjunk mások érzelmi szintjére, és kapcsolatokat alapozzunk meg. Íme, 7 negatív dolog, mely akkor történik veled, amikor elnyomod az érzéseidet.

2. Alvászavarok

Az alvás zavarok, mint például az álmatlanság, a forgolódás, a rémálmok bizony fontos jelei lehetnek az érzelmek elnyomásának. Az agyad próbálja feldolgozni a pszichológiai problémák részleteit, és amikor alszol, feldolgozza és tárolja az emlékeket. Olyan ez, mintha az elméd azt mondaná: „Oké, szomorúak vagyunk e miatt az emlék miatt, de úgy döntöttünk, hogy nem mutatunk szomorúságot, szóval hova rakhatom, hogy ne legyen látható?”

Szólj hozzá Te is!

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL