Mindannyiunk életében adódhatnak olyan kiszámíthatatlan, nemkívánatos helyzetek, amelyekből nehéz megtalálni a kivezető utat. Idegen segítség nélkül sokszor nem is sikerül. Súlyosabb betegség, válás, egy családtag vagy kedves barát elvesztése, munkahelyünk megszűnése, de még egy kényszerű lakóhely változtatás is olyan mély lelki válságot idézhet elő bennünk, hogy kétségbeesésünkben, csüggedésünkben képtelenek vagyunk azonnal alkalmazkodni az új körülményekhez.
Bár az ilyen válsághelyzetek valóban embert próbálóak, van jó oldaluk is. Ugyanis rákényszerítenek bennünket arra, hogy mélyen magunkba nézzünk, hogy meghalljuk azt a bizonyos belső hangot. A krízishelyzetek hozzásegítenek a tisztánlátáshoz, lehetővé teszik, hogy ledobjuk felesleges nyűgeinket és átgondoltabban folytassuk életünket. A krízisek lelkileg és testileg egyaránt megviselnek bennünket, ám esélyt adnak arra, hogy életünket jó irányba fordítsuk. A pszichológia ezt a jelenséget az antik mondák önmagát elégető, majd hamvaiból újjászülető, az állhatatosságot és a megújulást jelképező, halhatatlan madara után főnix-jelenségnek nevezi.
Nem könnyű Münchhausen báró módjára, saját hajunknál fogva kirángatni magunkat az elkeseredés és a csüggedés mocsarából, de van néhány alapvető szabály, amelyek megtartásával elkerülhető. hogy végleg elnyeljen bennünket a negatív érzelmek örvénye.
Semmiképp ne zárkózzunk be, ne forduljunk önmagunkba, inkább keressünk barátokat, akiknek kiönthetjük a szívünket. Sem az alkohol, sem tabletták nem segítenek megoldani gondjainkat. Készítsünk mérleget érzelmeinkről, és próbáljuk megfogalmazni, mit akarunk. Fontos, hogy megpróbáljunk pozitív módon gondolkodni, még akkor is, ha ez az adott helyzetben lehetetlennek látszik.
OLVASS TOVÁBB!
6 jel, amit soha ne hagyj figyelmen kívül! - Az Univerzum próbál neked segíteni!
Talán észrevetted már, hogy amikor megszenvedted az élet viszontagságait, szembe néztél egy akadállyal, vagy nehéz döntés előtt ált...
LELKIPATIKA7 rossz élmény, amely azt sugallja, hogy jó úton haladsz az életben
Az élet nem mindig habos torta - tartja a mondás. Ahhoz, hogy boldog és erős lehessen, mindenkinek le kell küzdenie bizonyos akadályokat. G...
LELKIPATIKA8 jel, hogy mérgező Édesanya nevelt fel – Hány jelet fedezel fel a saját életedben?
Az édesanya nemcsak az, aki 9 hónapig hordozza a gyermekét a szíve alatt és megszüli. Az anyát a szeretet, a ragaszkodás, az erő, a tür...
10 jel, hogy az életed szépen lassan darabokra hullik
Milyen gyakran kérdezed meg magadtól elalvás előtt, hogy elégedett voltál-e a napoddal? Otthon - munka - otthon, ritka találkozók a bará...
LELKIPATIKA7 dolog, ami mindennap a módodban áll, de elfelejted, pedig erőt adhatna neked
Az emberek arra vannak beállítva, hogy azt keressék és sajnálják, mijük nincs. Pedig valójában mennyi mindenük van és mégis elfeledke...
LELKIPATIKA6 jele annak, hogy egy elhunyt személy szelleme kommunikálni próbál veled - Figyelj a jelzésekre!
Amikor valaki meghal, sok minden történhet vele. Sokszor képes visszatérni a Földre, anélkül, hogy fizikai formát öltene. Mindennek reng...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK