Meg se próbáld azt a technikát, hogy elmenekülsz a gondok elől. Inkább fogadd el, hogy életed nem tökéletes – mint ahogy senkié sem az. Készíts egy listát azokról a dolgokról, amelyekkel nem vagy megelégedve, majd pipáld ki azokat, amelyeken tudnál és akarsz is változtatni. Meglátod, minden pihenéssel, nyaralással töltött nap elteltével, kisebb lesz a listád. Hogy miért? Azért, mert távol a gondoktól, kipihenve egészen másképp látod a problémákat is.
A pihenés nem mindig azonos a lustálkodással. A nyaralás és kikapcsolódás lényege éppen az, hogy örömteli tevékenységekkel próbálsz kiszakadni a hétköznapok mókuskerekéből. Nem baj, ha elfáradsz egy vadvízi evezésben, ha megizzadsz a vízparti röplabda pályán, attól még ellazulsz, kikapcsolódsz, és úgy térsz vissza a hétköznapokba, mintha teljesen újjászülettél volna.
Szedd pontokba – akár fejben -, hogy a rád váró nyaralás milyen élvezetekkel jár a számodra. Törekedj arra, hogy minden egyes napra szerezz magadnak legalább egy örömforrást. Ez lehet akár egy isteni desszert a vízparton elfogyasztva, egy jól sikerült városnézés, vagy jóleső bók egy klassz pasitól.
OLVASS TOVÁBB!
6 jel, amit soha ne hagyj figyelmen kívül! - Az Univerzum próbál neked segíteni!
Talán észrevetted már, hogy amikor megszenvedted az élet viszontagságait, szembe néztél egy akadállyal, vagy nehéz döntés előtt ált...
LELKIPATIKA7 rossz élmény, amely azt sugallja, hogy jó úton haladsz az életben
Az élet nem mindig habos torta - tartja a mondás. Ahhoz, hogy boldog és erős lehessen, mindenkinek le kell küzdenie bizonyos akadályokat. G...
LELKIPATIKA8 jel, hogy mérgező Édesanya nevelt fel – Hány jelet fedezel fel a saját életedben?
Az édesanya nemcsak az, aki 9 hónapig hordozza a gyermekét a szíve alatt és megszüli. Az anyát a szeretet, a ragaszkodás, az erő, a tür...
10 jel, hogy az életed szépen lassan darabokra hullik
Milyen gyakran kérdezed meg magadtól elalvás előtt, hogy elégedett voltál-e a napoddal? Otthon - munka - otthon, ritka találkozók a bará...
LELKIPATIKA7 dolog, ami mindennap a módodban áll, de elfelejted, pedig erőt adhatna neked
Az emberek arra vannak beállítva, hogy azt keressék és sajnálják, mijük nincs. Pedig valójában mennyi mindenük van és mégis elfeledke...
LELKIPATIKA6 jele annak, hogy egy elhunyt személy szelleme kommunikálni próbál veled - Figyelj a jelzésekre!
Amikor valaki meghal, sok minden történhet vele. Sokszor képes visszatérni a Földre, anélkül, hogy fizikai formát öltene. Mindennek reng...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK