8 egészségügyi előny, amit csak a macskatartók tudhatnak magukénak

1. Megszűnnek a szívproblémák

Egyes tanulmányok szerint a macskatulajdonosok esetében sokkal kevésbé valószínű a szívroham bekövetkezése, és akinek szívbetegsége van, sokkal kisebb az esélye, hogy valaha is halált okoz mindez, ha macskát tart.

2. Csökken az agyvérzés kockázata

Úgy tűnik, hogy a macskatartás előnyös a teljes szív- és érrendszer egészségügyi állapotának szempontjából. A macskatulajdonosok esetében ugyanis alacsonyabb az agyvérzés kockázata és a koleszterinszint is alacsonyabb, ami igencsak fontos a szív és a vénák szempontjából.

3. A vérnyomás csökken

A vérnyomást néha „csöndes gyilkosnak" is nevezik, mivel nem mutatkoznak különösebb tünetek, emellett sokféle különböző egészségügyi probléma okozója is lehet, ideértve a vesebetegséget, a szívbetegséget és a látás romlását. Úgy tűnik, a macskatulajdonosok esetében alacsonyabb a vizsgált személyek vérnyomása, mint azoknál, akik nem tartanak macskát.

4. Csökken az allergia kialakulása

Noha sokan éppen az ellenkezőjét gondolják, ám a legújabb kutatások kimutatták, hogy azok a gyermekek, akik macskákkal nőttek fel, esetükben alacsonyabb az allergia (nem csupán az állat szőrére történő allergia, hanem általánosan), és az asztma kialakulásának kockázata.

5. A macska simogatása csökkenti a stresszt

A macska simogatása igencsak jót tesz stressz ellen, kevésbé fogsz idegeskedni. Amikor megsimítod a macskát, a testedben felszabadul az úgynevezett „boldogsághormon", ami miatt nyugodtabban érzed magad. Mindez előnyös az egészségi állapotodra, ugyanis a folyamatos stressz és szorongás súlyosbíthatja az esetlegesen már meglévő egészségügyi problémákat, vagy újabbak alakulhatnak ki.

6. A macska elősegíti a nyugodtabb alvást

Sokan, akik a cicájukkal alszanak, arról számoltak be, hogy könnyebben elaludtak és mélyebben pihentek éjjelente.

7. A macskatartás előnyös a mentális egészségre

Létezik egy tanulmány, ami kimutatta, hogy a macskatartás bizony segít az autista gyermekeknek abban, hogy kevésbé legyenek feszültek és jobban érezzék magukat. Közismert tény ugyanis, hogy a macskák jelenléte enyhíti a depressziót.

8. A macska dorombolása elősegíti a gyorsabb gyógyulást

A macska dorombolása 25-50 Hz közötti tartományban van, ami segít a fájdalmak enyhítésében, és segíti például a törött csontok gyorsabb gyógyulását.

Az egészségre gyakorolt pozitív hatások mellett a macskák nagyszerű társak, kevésbé leszel magányos és képes lehetsz megbirkózni egy szeretett személy elvesztésével. Egy tanulmány szerint még a szerelem is könnyebben rád talál (bizony, tényleg). Ha tehát még nem vagy cicatulajdonos, talán itt az ideje, hogy elhozz egy házi kedvencet a közeli menhelyről és legyen egy szőrös kis állatkád. Mit gondolsz?