Mindenekelőtt azonban meg kell tudnod, hogy eljött-e annak az ideje, hogy egyáltalán lecseréld a matracot. Szakértők szerint a matrac élettartama 8-10 év, ám ez javaslat, nem pedig alapszabály. Három oka van, amiért érdemes kicserélned a matracot egy újra.

1. Túl régi

Lehet a matrac 10 éves vagy annál fiatalabb, de akár 25 éves is, nem számít. Ami viszont fontos, hogy meg kell győződnöd arról, kopott-e, lejárt-e az élettartama. Ennek az alábbiak a jelei.

Nyikorog

A matracon belül lévő rugók nyikorognak, amikor leülsz vagy éppen éjjelente fordulsz egyet? Ez az egyik jele annak, hogy szükséged lesz egy új matracra. Persze, lehet elegendő lesz kicserélni a rugókat, de könnyen elképzelhető, hogy venned kell egy új matracot is.

Elhasználtnak tűnik

Mindenütt foltok tarkítják, illetve hepehupás a matrac? Ez egy újabb jele annak, hogy elhasználódott. Az is lehet, hogy valahol lyuk is keletkezett rajta. Pontosan tudod, milyen egy elavult matrac.

Atkák és allergia

A poratka szeret a matracokban élni. A halott bőrsejtek, a haj és a házi állatok szőre, mind-mind kiváló táplálékforrás számára. Ám a nedves ágynemű miatt a penész is megtelepedhet benne. Az ilyen jellegű gondok idővel elhatalmasodnak, és problémákat okoznak a légzésben. Ha allergiás megbetegedésben szenvedsz, meglepő lehet, hogy hány tüneted válik semmissé, miután egy új matracot vásárolsz.

2. Fájdalmat okoz

A régi matrac göröngyös, egyenetlen felületű és emiatt sűrűn okozhat álmatlan éjszakákat. Számos költség merülhet fel, kidobott pénz, amit gyógyszerre, altatóra költesz, vagy éppen nem lesz másnap hatékony a munkavégzés. Nyaki, hát, váll vagy csípőfájdalommal ébredsz, vagy éppen ezek kombinációjától szenvedsz?

A matrac a probléma része

Ha ez a helyzet, cseréld ki a matracot. Persze, nem biztos, hogy a matrac a hibás, de könnyen lehet a fő bűnös, ha fáj a hátad, vagy egyéb fájdalmaid vannak. Hacsak nem mostanság cserélted le épp a matracodat, vedd fontolóra egy új darab beszerzését, ha reggel fájdalommal ébredsz. Természetesen ez a cikk nem helyettesíti a szakszerű orvosi vizsgálatot. Ha tartós fájdalmaid vannak, javasolt a házi orvosod felkeresése.

3. Ágyi poloskák jelenléte

Az ágyi bárhol megjelenhetnek. Nem számít, hogy mennyire tiszta az otthonod vagy éppen mennyire van rendetlenség. Sok ember akkor számol be ágyi poloskák jelenlétéről, amikor egy-egy utazásról térnek haza. Íme, néhány jele az ágyi poloskák jelenlétének.

Viszkető terület a testeden

Az ágyi poloskák akkor aktivizálják magukat, amikor alszol. Ha egy sor kis piros pontot észlelsz a testeden, akkor könnyen lehet, hogy ágyi poloskák telepedtek meg a matracodban. Ugyan a bolhák is harapnak, és lehetséges ez is, ha házi állatot tartasz, ám a bolhák hajlamosak a boka körüli részekre koncentrálódni.

Pöttyös rész az ágyneműn

Az ágyi poloska nem a nyakkendő ráncaiban vagy a ruhában bújik meg. Vérből táplálkoznak, ami a te véred. Így sokszor esik meg az, hogy a párna vagy ágyhuzat kis piros pöttyökkel tarkított.

Mi marad utánuk?

Vannak még jelei annak, hogy ágyi poloskák telepedtek meg a matracban, például tojáshéjszínű vagy rozsdaszerű foltok az ágy sarkaiban és a gyűrődésekben. Attól függően, hogy mennyit észlelsz ezekből, fel tudod mérni a probléma súlyosságát. A másik, amit tapasztalhatsz, hogy a verejtékmirigyek okozta kellemetlen szag is felléphet.

Mi a teendő?

Ha van rá keret, érdemes fontolóra venni egy új matrac vásárlását. Amit tehetsz még, porszívózás, az összes ágynemű és párnák átmosása, de kétségtelen, hogy az ágyi poloska bizony rendkívül szívós.