Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
FÉSZEK

Álmodj szépeket - A sikeres pihenés titka

Szerző:
Szabó Anna
Szeretnél sikeres lenni az életben? Úgy érzed túlhajszolt vagy és fáradékony? Nem is hinnéd, hogy ezt csupán egy valami határozza meg. A pihenés, és az alvás. Életünkben kulcsfontosságú szerepet tölt be ez a tényező, hiszen az egész napi teljesítményünket befolyásolja. Nézzük, milyen lakberendezési lehetőségekkel tudjuk elérni, hogy álmunk valóban pihentető legyen!

{KEPGALERIA}

A második, hogy próbáljuk kiiktatni a külső tényezőket, melyek egész napunkat befolyásolták. Tehát ne legyen egy légtérben a televízió vagy a számítógép az ággyal. Ahhoz, hogy a pihenés a leghatékonyabb legyen, nem szabad, hogy ilyenkor a napi teendők motoszkáljanak az agyunkban. Nyugodt légtérre van szükség, ahová betehetünk még egy kis éjjeli szekrényt olyan dolgokkal, amik megkönnyítik ezt pl. egy pohár víz.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL