Szabó Anna
A függönynek bizony szintén meghatározó szerepe van abban, hogy kellemesen alszol-e. A sötétség fontos, hiszen beindítja a melatonin termelést az agyban, ami egyfajta alvási hormon. Emiatt, ha nincs kellőképpen sötét, mert túl sok a fény, ez az anyag nem tud termelődni, így azonban rosszul és keveset alszol. Válassz számodra kellemes színű függönyt, ügyelve arra, hogy se túl sötét, se nagyon fényes anyagú ne legyen. Emellett ügyelj arra, hogy elhúzd a függönyöket, mielőtt elaludnál.
OLVASS TOVÁBB!
Mi kerüljön a TV elé? 2 személyes kanapé vagy 2 fotel?
Sok családban, főleg már idősebb korban, mikor a gyerekek már "kiröpültek", ketten ülnek le este a a nappaliban a TV elé. Mi ...
FÉSZEKJUKKI – a biztonságos és kényelmes választás a babák számára
A JUKKI Babaáruház neve egyre ismertebb a szülők körében, akik a legjobbat szeretnék biztosítani gyermekeik számára....
FÉSZEKMiért trendi a mosóparfüm használata, és miért érdemes kipróbálni?
A mosás mindennapi rutinunk része, de az elmúlt években új trendek jelentek meg a tisztítószerek piacán....
3 házi praktika a darazsak ellen
A tavasz beköszöntével folyamatosan emelkedik a napi átlaghőmérséklet, ezzel párhuzamban élettel telik meg kertünk. A virágzó növén...
FÉSZEKAlakítsd át a hálószobádat a feng shui szerint - Jobban fogsz aludni, és javítja a párkapcsolatodat
A feng shui egy ősi kínai módszer, mely segít kiegyensúlyozottá tenni az otthonodat, és különösen érdemes figyelmet fordítani a hál...
FÉSZEK6 Feng shui trükk, hogy szerencsés légy a pénzügyekben
Manapság a pénzhiány az egyik legkomolyabb probléma, ami az embereket nyomasztja. A kínaiak a Feng shui művészetét használják, hogy a s...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
