Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
FÉSZEK

Ezért érdemes éjszaka áramtalanítani

Szerző:
Szabó Anna
A nyugodt és pihentető alvás elengedhetetlen a jól működő, egészséges szervezet fenntartásához. Azonban nem mindegy, milyen körülmények között hajtjuk nyugovóra a fejünket; hiába a napi nyolc vagy annál több órás alvás, ha éjszakára nem áramtalanítjuk az elektronikai berendezéseket. Íme, néhány tudnivaló!

 

{KEPGALERIA}

 

Mobiltelefonunkat szinte mindig kéznél tartjuk, hisz számtalan funkciót lát el életünk megkönnyítése miatt, sokaknak szinte elképzelhetetlen az élete a mobiljuk nélkül. Ám a kibocsájtott rádiójelek zavarhatják a nyugodt alvást. Érdemes tehát inkább előkeresni a fiók mélyéről a klasszikus ébresztőórát, vagy ha ragaszkodunk a telefonos ébresztőnkhöz, akkor azt ne a közvetlen közelünkbe tartsuk.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL