Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
FÉSZEK

Hozd létre! - Egészségesebb otthon 8 lépésben

Szerző:
Szabó Anna
Csak úgy, mint mi, az otthonunk is igényli a folyamatos törődést. Tisztán és egészségesen tartása elengedhetetlen a mentális és fizikai egészségünk érdekében. Természetes fény, rend, halvány dekorszínek, megfelelő levegőminőség, hőmérséklet és akusztika – ezek jellemzik az egészséges otthont.

Így hozhatsz létre egészségesebb otthont 8 lépésben:

7. Védd meg az otthonod a káros sugárzástól

A manapság népszerű eszközök, mint az okostelefon, a tévé, a számítógép vagy a mikrohullámú sütő egészségre káros sugárzást bocsátanak ki, amely megzavarja az alvást és az anyagcsere működését is.

Mivel gyakorlatilag képtelenek vagyunk ezek nélkül élni, a legfontosabb, hogy a hálótól tartsuk őket távol. Éjszakára kikapcsolhatjuk a wifi-routert és a mobil adatforgalmat is.
 

fészek otthon otthontippek
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL