Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
FOGYÓKÚRA

4 féle hasi zsír, mely rontja az alakod összképét - Így tudsz megszabadulni tőle

Szerző:
Szabó Anna
Amikor a hasadra rakódik le a felesleg, és sehogy sem akar onnan eltűnni, az felettébb dühítő. Ám jó, ha tudod, hogy többféle hasi zsír is létezik, ezért ahhoz, hogy elégesd, fontos felismerni a probléma meglétének fő okát. Tudd meg, melyik típusba tartozol, így könnyebb javítani a helyzeten!

Felfúvódott has


Az ilyen típusú hasi elhízást legtöbb esetben valamilyen élelmiszer okozza, amit a szervezeted sajnos nem tolerál. Ilyenek a vitaminokban vagy ásványi anyagokban kevésbé gazdag ételek, vagy éppen azok, amik allergiát váltanak ki. Általában olyan, mintha állapotos lennél.


Az első, amit tehetsz a változás érdekében, az a tisztító italok fogyasztása, amelyek kedvezően hatnak az emésztőrendszerre, így csökken a felfújódás. Mindössze elég annyi teendő, hogy kiegyensúlyozott étrendet állítasz be, alapesetben nem szükséges különösebb túlzott edzés.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL