Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
FOGYÓKÚRA

6 szuper tipp a karcsú vonalakért - ünnepek alatt is

Szerző:
Szabó Anna
A karácsony és a szilveszter alkalmával előfordulhat, hogy túlzásba esünk az evés és pihenés terén. Azt el kell ismernünk, hogy nagy szerepe van ennek a két dolognak ezekben a napokban, és ilyenkor nem feltétlenül az edzés és a diéta körül forognak a gondolataink. Viszont vannak praktikák, amelyekkel nem kell tartanunk a fittségünk alábbhagyásától ekkor sem.

 

{KEPGALERIA}

 

A süteménysütés karácsonykor kulcsfontosságú, ekkor vetjük be minden tudományunkat, hogy minél finomabb desszertek kerüljenek az asztalra. Az összetevőkre kell tennünk a hangsúlyt, hogy megőrizzük egészségünket és persze a vonalainkat. A süteményeknek nem kell fehérlisztből és fehércukorból készülniük! Használjunk helyettük nyírfacukrot, nádcukrot, barnacukrot és teljes kiőrlésű lisztet vagy bármilyen növényi eredetű lisztet, ezáltal nem kell majd tartanunk a könnyen felszaladó plusz kilóktól.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL