Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
FOGYÓKÚRA

6 szuper tipp a karcsú vonalakért - ünnepek alatt is

Szerző:
Szabó Anna
A karácsony és a szilveszter alkalmával előfordulhat, hogy túlzásba esünk az evés és pihenés terén. Azt el kell ismernünk, hogy nagy szerepe van ennek a két dolognak ezekben a napokban, és ilyenkor nem feltétlenül az edzés és a diéta körül forognak a gondolataink. Viszont vannak praktikák, amelyekkel nem kell tartanunk a fittségünk alábbhagyásától ekkor sem.

 

{KEPGALERIA}

 

Ha ünnepekre kerül a sor, általában előkerülnek az alkoholtartalmú italok. Válasszuk ezek közül a nem csak melengető, de egyedi, fűszeres ízzel rendelkező forralt bort. Nem csak finom, hanem egészséges is. Egyik meghatározó ízét adja a fahéj, amely elősegíti az emésztést. Továbbá a szegfűszeg is hasznos, mivel parazitaölő, és gazdag antioxidánsokban. Emellett nem csak az ízétől, hanem illatától is jobb kedvünk lesz.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL