Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
FOGYÓKÚRA

Nem tudsz lefogyni? - 5 pszichológiai ok, ami blokkolja a fogyást

Szerző:
Szabó Anna
Néha a rendszeres testmozgás és a szigorú diéta ellenére sem egyszerű lefogyni, miközben egészségügyi problémákról sincs szó. Tudod, miért van ez? Mert az emberek nagy része megmagyarázza magának, hogy mindez rendben van. Most megmutatjuk azt az 5 súlyos pszichológiai okot, ami blokkolja, hogy a testmozgás és a helyes étrend ellenére le tudj fogyni.

Próbáld meg kiverni a fejedből a negatív gondolatokat. Ha meg akarsz oldani egy problémát, fogj neki és ne nézz hátra. Mint látni fogod, a legtöbb gond a fejedben van. 

 

3. Kiváló módja annak, hogy bevonzd a figyelmet


Ki ne szeretne néha nyafogni kissé? Rengeteg ember vesz körül, akik meg akarnak vigasztalni, kedvesen bánnak veled, szeretnek és gondoskodnak rólad, így persze azt érzed, hogy te vagy az univerzum közepe. A szigorú étrend és a kemény edzés sokkal jobb ok arra, hogy egy kicsit joggal panaszkodhass. Akkor miért is mondanál le erről?

fogyókúra diéta fogyás zsírégetés súlyfelesleg pszichológia
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL