Szabó Anna
A meditáció a fent említett tudatosság legismertebb megnyilvánulása, de rengeteg más módon is alkalmazhatjuk a gyakorlatot a családban. Mutatunk is 4 módszert erre:
Mindenkivel előfordul, hogy nem érzi magát jól, akár alaptalanul is, de rosszkedvünk van – ez bizony a gyerekeknél sincs másképp. Szülőként gyakran megpróbáljuk elfojtani a gyerekeink érzelmeit, leszidjuk őket, ha sírnak, vagy bűntudatot ébresztünk bennük, ha kedvtelenek. Tanítsuk meg a gyerekeinknek, hogy nem kell elrejteniük, amikor letörtek vagy rossz hangulatúak, az érzelmeink tudatosítása és megélése nagyon fontos része a kiegyensúlyozott lelkivilágnak.
OLVASS TOVÁBB!
"A szülőknek nem szabad mindent személyeskedésnek venni"
Sok szülő fél a pubertáskortól. Egy szakértő elmagyarázza, a szülők és és a tinédzserek hogyan vészelhetik át ezt az időszakot....
GYERMEK7 jel, ami arra utal, hogy csemetéd emlékszik az előző életére
Úgy tartják, hogy a gyerekek kb. 3-4 éves korukig képesek emlékezni korábbi inkarnációikra, és ha jobban odafigyelünk, kaphatunk tőlü...
GYERMEK8 szülői magatartás, mely megakadályozza a gyermeket abban, hogy sikeres legyen
A szülők keményen dolgoznak azért, hogy gyermekeik sikeresek legyenek, azonban fontos, hogy figyeljenek viselkedésükre, melyek esetleg hát...
A 6 legfontosabb különbség az apa és az Édesapa között
Ki az apa, és ki az édesapa? Az apa felelős a fogantatásért, de az édesapa az, aki gondozza a gyermeket. Bár a kettő egymás szinonimája...
GYERMEKTanítsd meg a gyermekedet arra, hogyan őrizheti meg a személyes életterét
Sokak számára a személyes tér ijesztő és nagyrészt feltáratlan téma. Tiszteletben kell tartanunk egy személy belső láthatatlan kis vi...
GYERMEK10 pszichológiai probléma, amit a szülők helytelen viselkedése eredményez
A legtöbb pszichológiai probléma oka egészen triviális, és gyerekkorban keresendő rá a válasz. Ezért megmutatjuk azokat a problémákat...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
