Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
GYERMEK

5 tény, ami bizonyítja, hogy nehezebb gyereket nevelni, mint sportolni!

Szerző:
Szabó Anna
Boldogság, öröm, izgalom – minden újdonsült édesanyának így kellene éreznie, ám a valóságban sokszor inkább szomorúak, szoronganak, depressziósok és kimerültek. Ezek mind megnehezítik a szülői létet, és felébresztik az önmagaddal szembeni kétségeket. Ugyanakkor nem mindig a hormonokra kell fogni ezt az állapotot. Összeállítottunk egy listát, miért érezheted úgy, hogy szülőnek lenni túl nagy feladat.

.

5. Úgy érzed, elveszíted önmagad

A depresszió egyik leggyakoribb tünete az, hogy nem érzed, hogy önmagadhoz tartoznál. Szülők esetében ezt az váltja ki, hogy gondolkodás nélkül a gyerekük igényeihez alkalmazkodnak, ami a nap végére azonban teljesen kimeríti őket fizikailag és mentálisan. Ahogy a gyerekek növekednek, és lesz némi öntudatuk, rá fognak jönni, hogy a körülöttük lévő emberek független személyek, akiknek szükségük van saját térre. Az „énidő” azonban mindig kulcsfontosságú. Ez lehet 15 perc a zuhany alatt, egy edzés, vagy egy óra a csendes olvasósarkodban, gyakorlatilag bármi, amitől újra önmagadnak érzed magad.

gyermek anyaság kisgyermek gyereknevelés szülő kisfiú kislány csecsemú csecsemő újszülött kisbaba
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL