(Mielőtt továbbhaladnál, engedj meg egy gyors megjegyzést. Bármilyen komolyabb testi tünetet észlelsz, a megfelelő diagnosztizálás érdekében fordulj szakemberhez).
Ha úgy tartják, hogy minden betegség mentális eredetű, akkor nem logikus arra következtetni, hogy minden betegség egyben fizikai fájdalmat is okoz? Az igazság az, hogy a lelki állapot befolyásolja a fizikai állapotodat, és ez fordítva is ugyanúgy igaz.
A hagyományos orvoslás is elkezdett a pszichoszomatikus irány felé fordulni. A pszichoszomatikus orvoslás egyre inkább teret nyer a pszichiáterek körében is, egyfajta speciális tudományággá vált. Az ilyen speciális orvosnak minősülő doktorok alkotják a „legjobbak legjobbját”, 24 különböző orvosi szakterületről (neurológia, bőrgyógyászat, pszichiátria). Fontos ugyanis megismertetni ezeket a specialitásokat általánosan elismert orvosi és tudományos közösségekkel, hiszen létfontosságú minden közegészségügyi szempontból. A fájdalmat sokszor a mentális vagy érzelmi állapot okozza. Az orvostudomány már kimutatta, hogy a lelki és érzelmi területek aktiválnak bizonyos területeket az agyban, ami pedig fizikai fájdalommal jár. Ez a terület orvosi szaknyelven az elülső insula, és az elülső cinguláris réteg. Így most már bizonyítottan, létezik az agy és a test között fiziológiai kapcsolat.
Most pedig lássuk azt a 10 különböző fájdalmat, amelyek közvetlenül az érzelmekhez és a gondolatokhoz kapcsolódnak. Ha ezzel a tudással felszerelkezel, akkor már könnyebben fogsz megoldást találni a problémáidra, és ebben ez a cikk is a segítségedre lesz. Íme, 10 fájdalom, melyeket az érzelmek és gondolatok is okozhatnak:
{KEPGALERIA}
10. Lábfájdalom
Nézzük, mit mondanak az orvosok a lábfájdalom és a mentális állapot közötti összefüggésről. Azt állítják többen is, hogy az ember biomechanikusan működik, persze senki nem akar gurunak tűnni… de meggyőződése sok orvosnak, hogy az alsó végtagokban és a lábfejben jelentkező fájdalom és a mentális állapot között igenis van összefüggés.
A Columbiai Egyetem professzorai szerint van némi bizonyíték arra, hogy a pszichológiai állapot összefüggésben lehet a fizikai tünetekkel, és úgy tudod kezelni a fájdalmat, ha megtalálod a valódi kiváltó okot.
Vizsgáld meg, hogy jelentkezik-e a stressz után fizikai fájdalom is. Mit érzel? Végezz relaxációs technikákat (például progresszív izomlazítás), lélegezz helyesen, meditálj, vizualizálj, sokféle gyakorlat létezik még, amely segíthet megszüntetni a mentális gondokat, ezáltal a fizikai fájdalom is enyhül.
OLVASS TOVÁBB!
Szeptemberi immunerősítés - Több haszna van, mint gondolnád!
Az őszi hónapokban szervezetünk hajlamosabbá válik a különböző betegségekre....
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETMegújultak a Gymbeam kifejezetten nők számára kifejlesztett BeastPink termékei
Nem csak fehérjepor, hanem divat márka is a BeastPink....
„Hogyan éljük túl a napot?” - Egyre több szülőt érint a kiégés
A gyerekek stresszesek, ez nem újdonság. Azonban a szakértők évek óta figyelmeztetnek, hogy egyre több szülő is kiég. Hasonló a helyze...
KÖZÉRZETNagy a hype egy szájvíz körül, ami állítólag örökre megszabadít a rossz lehelettől
A TikTokon vírusként terjed egy szájvíz, ami azt ígéri, hogy megszünteti a rossz leheletet, és reggelre friss lehelettel ébredhetsz. De ...
KÖZÉRZETTranszgenerációs hatások: hogyan öröklődnek a múlt sebei?
A mai világban, amikor egyre többen keresnek választ saját mentális és érzelmi problémáik eredetére, egyre gyakrabban merül fel a kér...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK