Szabó Anna
Mivel szívünkön viseljük olvasóink egészségét, nem tarthattuk magunkban a forróvizes palack elképesztő jótékony tulajdonságait. Kicsi vagy nagy, a lényeg, hogy számodra megfelelő méretű és mindig kéznél legyen, amikor a testednek szüksége van rá.
A nyakfájás jelentkezhet, ha hosszú ideig dolgozol számítógép előtt, könyvet olvasol, vagy rossz pozícióban alszol. Az első dolog, amit ilyenkor megpróbálunk, hogy kinyújtjuk és masszírozzuk a területet. A hatást felerősítheted, ha hideget és meleget teszel a az adott testtájékra. A hideg csökkenti a felhalmozódott tejsavat, majd miután az izmok ellazultak a meleg beindítja a vérkeringést.
OLVASS TOVÁBB!
Minden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETA stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
Omega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
