Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

12 jele annak, hogy nem iszol elegendő vizet

Szerző:
Szabó Anna
Nincs jobb a világon, mint egy pohár jéghideg tiszta víz. Ennek ellenére sokan nem isznak elegendő vizet naponta, ezáltal megfosztják magukat a világ egyik legnagyobb természeti erőforrásától. Pedig, ha nem fogyasztasz elég vizet, az a testedet is károsítja. Ha az alábbi jeleket tapasztalod magadon, akkor azonnal igyál meg egy nagy pohár tiszta vizet!

9. Fokozott éhségérzetet tapasztalsz

Ha dehidratált a tested, akkor lehet, hogy nagyon kívánsz valamilyen ételt, akár a nap folyamán vagy éjjel, amikor felébredsz, nagyon vágysz valami édességre. Könnyen lehet, hogy erről van szó. Igyál több vizet, mivel a nem megfelelő időpontban elfogyasztott étel sokszor túlzottan megterheli a testet. Emellett az ivóvíz tisztítja a szerveket, és a szükséges üzemanyagot biztosít, hogy a testedben lévő szervek megfelelően működjenek.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL