Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

12 tipp a biológusoktól, melyekkel lassítható az öregedés folyamata - Érdemes megszívlelni!

Szerző:
Szabó Anna
Mindannyian meg akarjuk őrizni a fiatalságunkat, amíg csak lehet. De mit tehetünk, ha az idő nem fordítható meg? Sok tudós szerint az öregedés folyamatát le lehet lassítani néhány titkos szabály betartásával. Most olvashatsz néhány tippet a táplálkozással kapcsolatban, és más, tudományosan alátámasztott módszerekről is. Ne feledd, a kor csak egy szám!

Az alábbiakban összegyűjtöttük a leghatékonyabb módszereket, melyekkel minél tovább megőrizheted a derűt, a józan gondolkodást és a lenyűgöző megjelenést.

{KEPGALERIA}

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

 

Koordinációs gyakorlatok

Az ilyen gyakorlatok növelik az agy munkaképességét. Próbáld ki a következő gyakorlatot:

  • Készíts elő egy széket és egy citromot.
  • Feküdj a hátadra, a fejed legyen a szék alatt. A citromot fogd a lábaid közé.
  • Emeld fel a lábadat, és tedd a citromot a székre.
  • Tedd le a lábadat, majd emeld fel és vedd el a citromot, és térj vissza a kiindulóhelyzetbe.

A jó fizikai állapotban lévő fiatalok képesek a citromot a fejük fölé, a földre is letenni.

közérzet egészség otthontippek
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL