A máj túlterheltsége lehet egyik oka annak is, ha betartod a diétát, de mégsem tudsz fogyni, vagy mindig fáradtnak érzed magad. Még akkor is, ha a működése optimális, megnehezítheted a feladatát, ha sok alkoholt fogyasztasz, dohányzol, stresszelsz, nem alszol eleget, vagy éppen egészségtelenül táplálkozol. Szerencsére van mód arra, hogy kitisztítsd a májadat, ha túlterhelt. Tedd meg a megfelelőintézkedéseket annak érdekében, hogy növeld az „állóképességét” és ne tedd ki extra károkozásnak Ha az alábbi tünetek közül észlelsz magadon egyet, akkor jobb, ha konzultálsz az orvosoddal.
1. Krónikus fáradtság;
2. Negatív érzelmek;
3. Ködös elme, letargia, levertség;
4.Tompa fejfájás, melyen segít a pihenés vagy a szemek mögül kisugárzófejfájás/migrén;
5. Krónikus ízületi vagy izom fájdalmak;
6. Fokozott izzadás;
7. Zsírok nehéz emésztése;
8. Epehólyag eltávolítás;
9. Allergia;
10. Akne vagy egyéb bőrbetegségek;
11. Gáz, puffadás, hasi fájdalom, székrekedés, hasmenés;
12. Hormon egyensúlyhiány;
13. Szorongás és depresszió;
14. Vegyi anyagokra való érzékenység;
15. Krónikus, rossz szagú lehelet;
16. Indokolatlan súlygyarapodás;
Amint látod, a lista rendkívül hosszú, és számos tünetet, jelet tartalmaz, melyek arra utalhatnak, hogy a májad túlterhelt. A jó hír azonban az, hogy a máj nagyon könnyen regenerálódik. Pihenéssel, megfelelő táplálkozással és egy kis segítséggel (pl. gyógynövény teák) könnyen megtisztíthatod.
Az egészség rendkívül értékes dolog, törődj a testeddel és ne hagyd figyelmen kívül a tüneteket. Emlékezz, csak egy testet kaptál!
OLVASS TOVÁBB!
Szeptemberi immunerősítés - Több haszna van, mint gondolnád!
Az őszi hónapokban szervezetünk hajlamosabbá válik a különböző betegségekre....
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETMegújultak a Gymbeam kifejezetten nők számára kifejlesztett BeastPink termékei
Nem csak fehérjepor, hanem divat márka is a BeastPink....
„Hogyan éljük túl a napot?” - Egyre több szülőt érint a kiégés
A gyerekek stresszesek, ez nem újdonság. Azonban a szakértők évek óta figyelmeztetnek, hogy egyre több szülő is kiég. Hasonló a helyze...
KÖZÉRZETNagy a hype egy szájvíz körül, ami állítólag örökre megszabadít a rossz lehelettől
A TikTokon vírusként terjed egy szájvíz, ami azt ígéri, hogy megszünteti a rossz leheletet, és reggelre friss lehelettel ébredhetsz. De ...
KÖZÉRZETTranszgenerációs hatások: hogyan öröklődnek a múlt sebei?
A mai világban, amikor egyre többen keresnek választ saját mentális és érzelmi problémáik eredetére, egyre gyakrabban merül fel a kér...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK