Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

4 nyomós indok, amiért érdemes fokhagymát tenni a párnád alá éjszakánként

Szerző:
Szabó Anna
A fokhagyma fogyasztása meghosszabbítja az életet, de nem ez az egyetlen jótékony hatása. Szupererőkkel bír: felveszi a harcot a rákos sejtekkel, méregtelenít és csökkenti a testzsírszázalékot. Ha megtudod, milyen remek tulajdonságai vannak ennek a csodanövénynek, hamar megtanulod, hogyan hagyd figyelmen kívül a sajátos illatát.

Van itt 4 nyomós indok, amiért érdemes fokhagymát tenni a párnád alá éjszakánként:

4. Javíthatja az alvásminőséget

A fokhagyma gazdag B1-vitaminban, amely ismert alvásjavító tulajdonságáról. Ráadásul magas B6-vitamin tartalmának köszönhetően fogyasztása jelentősen növeli a melatoninszintet is. Ez a csodás növény jó hatással van az idegrendszerre és idővel képes megnyugtatni az elmét is.

közérzet egészség fokhagyma
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL