Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

5 dolog, amit tudnod kell, ha szeretsz a napfényben fürdőzni

Szerző:
Szabó Anna
Itt a nyár, verőfényes napsütés, így, ha napimádó vagy, már hódolhatsz is kedvenc szenvedélyednek. Nem árt azonban betartani néhány szabályt ahhoz, hogy valóban élvezhesd a napfürdőzést.

.

 

 

 

 

Délben mellőzd a napozást!

Talán azt már te is tudod, hogy vannak bizonyos időszakok, amikor szigorúan tilos a napra menni, mert 11 és 15 óra között a legerősebb az UV sugárzás. Ha elkerülhetetlen, hogy ilyenkor napra menj, akkor védd magad kalappal, és egy lenge, de hosszú ujjú felsővel.

 

közérzet egészség nyár napozás
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL