Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

5 hiba, amit elkövethetsz az almaecet fogyasztásánál

Szerző:
Szabó Anna
Biztosan te is hallottál már az almaecet jótékony hatásaival kapcsolatos őrületről. Széles körű előnyei közé sorolják a vércukorszint szabályozását és a jó koleszterinszint megemelését az egészséges szív érdekében. Azt azonban nem biztos, hogy tudod, hogy az almaecetnek bizony lehetnek negatív hatásai is, ha nem helyesen alkalmazod.

Ha azon gondolkodsz, hogy a rendszeres rutinod részébe illeszted az almaecet fogyasztását, fogadd meg ezeket a profi a tippeket, hogy a lehető legegészségesebb formádat hozhasd. Végül is ez az egész lényege, nem? 

Hiba 4: Nem konzultálsz az orvosoddal

Elég extrémnek hangozhat, hogy kikérd az orvos véleményét azzal kapcsolatban, hogy az étrendedbe illessz egy akármelyik élelmiszerboltban beszerezhető terméket, de sosem árt, ha megbizonyosodsz róla, hogy nem lesz rád negatív hatással olyan módon, amire te nem is gondolnál. Például a csontritkulásban szenvedő nőknek elővigyázatosan kell alkalmazniuk, ugyanis a magas savtartalma miatt káros lehet az új csontok kialakulására.
 

közérzet egészség almaecet
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL