Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

5 szokás, mely távol tartja tőled a betegségeket - Erősítsd az immunrendszeredet!

Szerző:
Szabó Anna
Bizonyára találkoztál már olyan emberekkel, akik egyszerűen soha nem betegek. Nem fáznak meg, de ha mégis, pillanatok alatt kilábalnak belőle, vagy soha nem volt semmiféle gyomorproblémájuk. Olyan, mintha vasból lenne az immunrendszerűk. Nos, íme, mi a titkuk.

2. Egészségtudatos étkezés

Azon az emberek étrendje, akik szinte soha nem betegek, telis tele van C-vitaminnal és cinkkel. Ugyanakkor kerülik a finomított cukrok fogyasztását, mivel az erőteljesen gyengíti az immunrendszert. Lemondanak édesített italok fogyasztásáról, és több természetes levet, gyümölcsöt és zöldségeket fogyasztanak. Ha te is megteszed mindezt, rendkívüli életerőnek örvendhetsz.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL