Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

6 dolog, ami miatt a szervezeted visszatartja a vizet - Figyelj oda a korai jelekre!

Szerző:
Szabó Anna
A vízvisszatartás azt jelenti, hogy a keringési rendszerben és a szövetek között felhalmozódik a folyadék. Ha túl sok vizet tart vissza a tested, akkor előfordulhat, hogy megduzzadnak a kezeid, és a lábaid. Általában a fizikailag inaktív embereknél alakul ki, de a helytelen táplálkozás éppúgy felelőssé tehető érte. Íme, 6 tipp, ami megoldás lehet a problémára.

 

A vízvisszatartás ugyan önmagában nem életveszélyes, viszont sok komoly betegség tünete lehet, mint például a vesebetegség vagy a szívelégtelenség. Amennyiben azonban nincs különösebb egészségügyi oka annak, hogy a tested visszatartja a vizet, tudj róla, hogy van néhány dolog, amivel csökkenteni tudod a visszatartást. 

{KEPGALERIA}

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

 

5. Kiszáradás

Ha nem viszel be elegendő mennyiségű vizet, akkor nemcsak kiszáradsz, de a tested a víz megtartására törekszik, hogy túléljen. A rendszeres vízfogyasztás, és a magas káliumtartalmú gyümölcslevek fogyasztása csökkenti az ödéma és a kiszáradás kockázatát. Fontos, hogy a bevitt folyadék ne szénsavas italokból és kávéból álljon, mert az nem számít bele a napi folyadékmennyiségbe.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL