Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

6 dolog, ami történik a testeddel, ha nem iszol több kávét - Így küzdj meg a változással

Szerző:
Szabó Anna
Azt mondják, aki kávézik, annak két személyisége van: egy kávéivás előtti és egy utáni. Ha magadra ismertél, azzal is tisztában lehetsz, mennyire addiktív tud lenni a koffein. Elgondolkodtál már a kávézás abbahagyásán? Amennyiben igen, mindenképp olvass tovább!

Ez a 6 dolog történik a testeddel, ha nem iszol több kávét:  

6. Kevés energiád lesz

A kávéra való rászokás elsőszámú oka az energialöket, amit nyújt. Persze a megnövekedett energiaszint csak 5 óráig tart ki legfeljebb, ezért szokás naponta több csésze kávét fogyasztani. Ha abbahagyod a kávézást, ne lepődj meg, ha néhány napig kimerültnek érzed magad – a szervezetnek időre van szüksége az átálláshoz.
 

közérzet egészség kávé
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL