Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon

2024. 12. 28. Tamara, Tamás

NAPI HOROSZKÓP >

NAPI TAROT >

NAPI ANGYAL >

KÖZÉRZET

6 dolog, amire minden nőnek szüksége van az egészséges szexuális élethez

Szerző:

Szabó Anna

Tudnod kell, hogy a szex előnyei jóval túlmutatnak a hálószoba falain. Védi az egészséget és erősíti az immunrendszert, csökkenti a stressz és a szorongás szintjét. Az egészséges szexuális élet ráadásul közelebb is hoz titeket a pároddal, és hozzásegít ahhoz, hogy kettőtök szerelme élethosszig kitartson.

Azonban nem leszel mindig olyan hangulatban, hogy vágyj a szexre, és ezzel nem vagy egyedül. Sok nőnek ingadozik a szexuális vágya, és az esetek többségében ez nem is probléma. Ha azonban nem próbálod felderíteni a probléma forrását, vagy kihat a párkapcsolat minőségére, valamit tenni kell. A szexuális vágy egyenesen arányos az egészséggel, így sokszor, ha kíméletesebb életmódra váltasz, a szexuális vágyad is visszatér. Az alábbiakban összegyűjtöttük, mivel tudsz tenni azért, hogy szexuális életed mindig kiegyensúlyozott és élvezetes legyen.

3. Élj egészségesebb életet a jobb hálószobai teljesítményért

A szex egy végtelenül fizikai dolog, ezért nem árt, ha bizonyos szinten edzett vagy hozzá. Nyugodtan menj le a terembe edzeni, hogy fejleszd az állóképességedet, kitartásodat és hajlékonyságodat. Szükséged lesz azokra az izmokra, amiket megdolgoztatsz, és a párodnak is biztosan tetszeni fognak.