Próbáld ki ezt a 6 dolgot, ha egészséges és lapos hasra vágysz:
Az uborkás víz elfogyasztási csökkentheti a szénsavas víz és a gyorsételek fogyasztása iránti vágyunkat. Ezen kívül egy nagy uborkában mindössze 34 kalória van, és számos antioxidánst tartalmaz. Tegyél a vízbe friss uborkát, ha változatosságra vágysz!
Recept:
1. Vágj kockákra egy uborkát!
2. Fagyaszd le a kockákat a hűtőben!
3. Rakd bele a vizedbe, ha éhes vagy szomjas vagy!
4. Ha nem tetszik az íze, citromot és mentát is adhatsz hozzá.
OLVASS TOVÁBB!
Minden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETA stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
Omega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK