Figyelj oda az alábbiakra, és biztosan jó lesz a végkimenetel. Hisz a jó kapcsolat minden területen fontos, de leginkább az ágyban. Nincs jobb módja a stressz enyhítésének, mint egy kis szex, ráadásul nélkülözhetetlen a megfelelő fizikai és szellemi állapothoz is. Szabályozza a ciklust és késlelteti a menopauza tüneteit, továbbá megfiatalítja a testet, rugalmasabbá tesz, gyorsítja az anyagcserét és erősíti az immunrendszert.
Kerüld a nehéz ételeket
Nem célszerű nehéz, zsíros ételeket fogyasztani aktus előtt. Ötfogásos vacsora előtte? Randi előtt bedobsz egy fagyit? Ne tedd! A szénhidrát dús, zsíros és cukros ételek lelassítanak. Elálmosodhatsz és a hangulatod is rosszá válhat.
OLVASS TOVÁBB!
Szeptemberi immunerősítés - Több haszna van, mint gondolnád!
Az őszi hónapokban szervezetünk hajlamosabbá válik a különböző betegségekre....
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETMegújultak a Gymbeam kifejezetten nők számára kifejlesztett BeastPink termékei
Nem csak fehérjepor, hanem divat márka is a BeastPink....
„Hogyan éljük túl a napot?” - Egyre több szülőt érint a kiégés
A gyerekek stresszesek, ez nem újdonság. Azonban a szakértők évek óta figyelmeztetnek, hogy egyre több szülő is kiég. Hasonló a helyze...
KÖZÉRZETNagy a hype egy szájvíz körül, ami állítólag örökre megszabadít a rossz lehelettől
A TikTokon vírusként terjed egy szájvíz, ami azt ígéri, hogy megszünteti a rossz leheletet, és reggelre friss lehelettel ébredhetsz. De ...
KÖZÉRZETTranszgenerációs hatások: hogyan öröklődnek a múlt sebei?
A mai világban, amikor egyre többen keresnek választ saját mentális és érzelmi problémáik eredetére, egyre gyakrabban merül fel a kér...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK