Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

8 dolog, amit hajad elárul az egészségedről - Talán nem is gondolnád!

Szerző:
Szabó Anna
Általában azt gondoljuk, hogy hajunk állapota attól függ, mennyit foglalkozunk vele, vagy attól, hogy milyenek a külső tényezők, mint például az időjárás. Úgy tűnik azonban, hogy hajunk egyfajta indikátorként működik, mely arra próbálja felhívni figyelmünket, hogy valami nincsen rendben a szervezetünkben. Mutatjuk a leggyakoribb hajproblémákat, és azt, amit előre jeleznek.

Íme, 8 dolog, amit elárul a hajad az egészségedről: 

Száraz haj és töredezett hajvégek

Ha nem tartozol a mániákus daueroltatók vagy hajfestők közé, akkor nagy valószínűséggel fehérje-, vas-, vagy rézhiányban szenvedsz és emiatt törtek meg hajvégeid. Ez a probléma akkor is felmerülhet, ha egy adott személy szigorú diétára fogta magát, hiszen ezt az endokrin rendszerünk is megszenvedheti. Győződj meg róla, hogy egészséges ételeket fogyasztasz, és időről időre fogyasztasz lazacot vagy répát, hogy ezzel is több vitamint vigyél be a szervezetedbe. Ajánlott ilyenkor sok frissen facsart narancslevet inni, de a vízről se feledkezz el, nehogy kiszáradj!
  

közérzet egészség hajápolás haj
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL