Szabó Anna
Íme, 8 kiváló módszer a stroke megelőzésére, akárcsak fejfájás és a fáradtság ellen is:
• Fogyassz omega-3 zsírsavakat. Sajnálatos módon nem eszünk elég, ezekkel az alapvető zsírokkal ellátott ételeket, és a testünk nem tudja magától előállítani. Azonban az agyadnak és az idegrendszerednek kell, hogy megfelelően tudjanak működni. Tehát ha további omega-3-t szedsz, akkor képes leszel jelentősen javítani a memóriádat, és a hangulatodat.
• Fogyassz Ginkgo biloba-t. A Ginkgo biloba levelei flavonoidokat és terpenoidokat tartalmaznak, amelyek hatékonyak az agyi egészség javításában. A flavonoidok erős antioxidánsok, amelyek védik az ereket az esetleges károktól, míg a terpenoidok felelősek az általános agyi keringésért.
FONTOS! Ha bármilyen szokatlan tünetet észlelsz magadon, azonnal keresd fel az orvosodat!
OLVASS TOVÁBB!
Szeptemberi immunerősítés - Több haszna van, mint gondolnád!
Az őszi hónapokban szervezetünk hajlamosabbá válik a különböző betegségekre....
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETMegújultak a Gymbeam kifejezetten nők számára kifejlesztett BeastPink termékei
Nem csak fehérjepor, hanem divat márka is a BeastPink....
„Hogyan éljük túl a napot?” - Egyre több szülőt érint a kiégés
A gyerekek stresszesek, ez nem újdonság. Azonban a szakértők évek óta figyelmeztetnek, hogy egyre több szülő is kiég. Hasonló a helyze...
KÖZÉRZETNagy a hype egy szájvíz körül, ami állítólag örökre megszabadít a rossz lehelettől
A TikTokon vírusként terjed egy szájvíz, ami azt ígéri, hogy megszünteti a rossz leheletet, és reggelre friss lehelettel ébredhetsz. De ...
KÖZÉRZETTranszgenerációs hatások: hogyan öröklődnek a múlt sebei?
A mai világban, amikor egyre többen keresnek választ saját mentális és érzelmi problémáik eredetére, egyre gyakrabban merül fel a kér...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
