Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

8 meggyőző érv, hogy miért ölelkezz többet

Szerző:
Szabó Anna
Sokan érzik úgy, hogy áthatja mindennapjaikat a stressz, ami a családi életet, a munkát és minden egyebet is érint. Többféle módszer van arra, hogy leküzdd a stresszt, ám szerencsére az egyik leghatásosabb mindenki számára egyszerűen elérhető az ölelés - csodákra képes, elűzi a stresszt, és energiával tölt fel. Kutatások szerint, aki sokat ölelkezik, annak az élete is boldogabb, nyugodtabb lesz.

Olvasd el a lentieket, és ne feledkezz meg arról, hogy megöleld a körülötted lévőket, és tedd ezt minél gyakrabban. Ingyenes, öleld hát kebledre a világot. Most, hogy már mindezt tudod, nézzük az okokat, miért is jó ölelni:

.

 

 

2. Enyhül a fájdalom

Az ölelés során az agy oxitocint termel, ami akkor is termelődik, amikor valaki szül, és segít elnyomni a fájdalmat. Az emberek hajlamosak elvonatkoztatni a negatív dolgoktól az életükben, és arról, milyen rossz dolgokon mentek át, inkább pozitív szemszögből szemlélik az élet dolgait, és arra koncentrálnak, ami még előttük áll.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL