Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

8 napi rutintevékenység és rossz szokás, melyek jóval idősebbnek láttatnak a korodnál

Szerző:
Szabó Anna
Bizonyos tevékenységeket naponta végzünk, ám ezek között vannak káros szokások is, melyek bizony idősebbnek láttatnak a valódi korunknál. Érdemes az alábbi berögződött szokásokon változtatni, esetlegesen ideális esetben felhagyni velük, így elkerülheted az idő előtti öregedést.

8. A dolgokhoz való negatív hozzáállás

Ha mindig negatív gondolatok járnak a fejedben, akkor bizony sűrűn ráncolod a homlokodat, ami miatt barázdák alakulnak ki rajta. Ezáltal idősebbnek tűnsz, és még a kedélyállapotod is rossz. A legrosszabb azonban az, hogy akár depresszióssá is válhatsz, ami pedig valóban kimeríti a szervezet energiatartalékait.

közérzet egészség ráncok
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL