Szabó Anna
Figyelj erre a 9 tényezőre, mert a hormonális egyensúly borulásához vezethet:
Azoknak, akik rajonganak a vajért, óvatosnak kell lenniük, mert rendkívül magas a koleszterintartalma, ami a pajzsmirigyre bizony nincs jó hatással. Ennek ellenére nem kötelező lemondani az állati zsírokat tartalmazó ételekről, a vaj ugyanis kiváló szelén és D-vitaminforrás, ráadásul könnyen ellenőrizheted a belőle bevitt mennyiséget. A margarint viszont jobb, ha kerülöd, mivel transzzsírokból készült, amik tönkreteszik a hormon- és a keringési rendszert, valamint elhízáshoz vezethetnek.
OLVASS TOVÁBB!
Minden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETA stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
Omega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
