Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

9 jele annak, hogy túl sok cukrot fogyasztasz

Szerző:
Szabó Anna
A cukor finom, és ez az édes kristályos szénhidrát szinte mindenben jelen van, ezért élvezettel vetjük rá magunkat a kedvenc desszertünkre. Ártatlannak tűnhet, de a cukor számos egészségügyi problémát okozhat, ha túlzásba visszük. Napjainkban elég nehéz elkerülni, de sokan nem is tudják, hogy mennyire függnek tőle. Íme, néhány figyelmeztető jel, mely szerint túl sok cukrot fogyasztasz.

.

 

 

Súlyingadózás

Nem kellemes, ha nem megy rád a kedvenc farmered. Nem is gondoltad, hogy a múlt héten megevett csokitorta így visszavág, ugye? Ez az egyik legnyilvánvalóbb jele a cukor túladagolásnak. Az édességek általában a hason köszönnek vissza, ugyanis a magas cukorszint megnöveli az inzulintermelést, így több zsír fog lerakodni a hasadra.

közérzet egészség cukor
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL