Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

A krónikus fáradtság 7 jele - Tudd meg, mit tehetsz ellene!

Szerző:
Szabó Anna
El tudsz képzelni olyan fáradtságérzést, ami úgy tűnik, sosem múlik el? A folyamatos készenléti állapot miatt totál kimerültnek érzed magad, és semmi sem segít? Ez olyasvalami, amit krónikus fáradtság szindrómaként diagnosztizáltak (CFS). Sajnos nem nagyon áll rendelkezésre gyógyszer, ez azonban nem jelenti azt, hogy nincs megoldás. Mutatjuk a tüneteit, és azt, hogy mit tehetsz ellene.

2. Kognitív problémák

Nem meglepő, hogy ha krónikus fáradtságban szenvedsz, azt látod, hogy a memóriád és a gondolkodásod is romlik. Bosszantó és súlyosbodó jel, hogyha egyébként is nehéz munkát végzel, ami sok stresszel jár. Sajnos a krónikus fáradtság károsíthatja a rövidtávú memóriát. Az átmenetileg tárolódó információk és a feladatok elvégzéséhez szükséges kognitív funkciók, tanulás, szövegértés sajnos mind-mind romlanak. Nincs közvetlen korreláció a krónikus fáradtság és a hosszú távú memória romlása között, de ott is akadhatnak problémák. Hatással van a verbális képességeidre, arra, hogy megtaláld a megfelelő szót.

fáradtság közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL