Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

A krónikus fáradtság 7 jele - Tudd meg, mit tehetsz ellene!

Szerző:
Szabó Anna
El tudsz képzelni olyan fáradtságérzést, ami úgy tűnik, sosem múlik el? A folyamatos készenléti állapot miatt totál kimerültnek érzed magad, és semmi sem segít? Ez olyasvalami, amit krónikus fáradtság szindrómaként diagnosztizáltak (CFS). Sajnos nem nagyon áll rendelkezésre gyógyszer, ez azonban nem jelenti azt, hogy nincs megoldás. Mutatjuk a tüneteit, és azt, hogy mit tehetsz ellene.

4. Terhelésre fellépő fáradtság

A terhelésre fellépő fáradtság talán az egyik legnyilvánvalóbb kezdeti jele a krónikus fáradtságnak. Egy példa: Attila képzett, sikeres üzletember, imádja és szenvedéllyel végzi a munkáját, több mint 15 éve, amikor hirtelen nagyfokú fáradtság lepi meg. Még a napi, délben történő edzésen sem biztosít lendületet, ehelyett folyamatosan csak fáradtnak érzi magát. A legrosszabb, hogy a munkája, amit azelőtt imádott, most már totálisan kimeríti az energiáit. A rutin tevékenységek, a normál, netán élvezetes tevékenységek, most már fáradtsággal járnak.

fáradtság közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL