Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Az Ayurvéda szerint létezik 7 biztos módszer az immunrendszer erősítésére

Szerző:
Szabó Anna
Az Ayurveda, az ősi indiai élettudás számos módszert kínál az egészség és az immunrendszer erősítése érdekében. Lehet, hogy kísérletezned kell néhány olyan gyógynövénnyel, melyet még sosem próbáltál ki, de pont ez teszi szórakoztatóvá.

Itt az ideje, hogy új módszereket találj az egészséged fenntartásához. Az Ayurveda szerint 7 biztos módja van az immunrendszer erősítésének.

Légy pozitív!

A pozitív gondolkodásmód ugyanolyan fontos, mint a testre való közvetlen figyelem. Minden az elmétől kezdődik. Ha állandó stressz alatt állsz és nem tudsz pihenni, akkor a tested sem lesz egészséges. Csinálj olyan dolgokat, melyek örömöt okoznak, hallgass zenét, végezz testmozgást vagy meditálj.
 

közérzet ayurvéda immunrendszer
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL